La desconfianza puede socavar la estabilidad de la relación y crear inseguridades, por lo que es importante trabajar en blindar la confianza día a día.

Un concepto clave que favorece el compromiso es el “respeto interpersonal”, conseguir que una pareja sea utilitario y satisfactoria a través del respeto mutuo.

Estar comprometido a menudo implica hacer sacrificios. Esto no significa que siempre debas renunciar a tus deseos o necesidades, pero sí estar dispuesto a hacer concesiones cuando sea necesario.

En este sentido, una persona que escucha adecuadamente es capaz de reconducir la conversación muy sutilmente en el caso de que la persona que está hablando se desvíe hacia otros temas. 

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Intenta no hacer esto y emplea a partir de ahora la escucha activa para mejorar la comunicación efectiva. Respeta los turnos

Si por timidez o pudor te cuesta mirar a la cara a tu interlocutor, al menos dirige tu observación en la dirección en la que esté su cara. Poco a poco te resultará más natural hacerlo. 

Esto puede hacer que surjan malentendidos y no se logre interpretar adecuadamente los pensamientos y las intenciones del otro. 

El emisor es la persona que envía el mensaje. Es quien tiene la intención de transmitir información, ideas o emociones a otra persona o Agrupación de personas. El emisor debe ser claro, conciso y asertivo al comunicarse, adaptando su mensaje al receptor y al contexto.

Economiza el uso del idioma. Permite transmitir ideas, opiniones y creencias de forma sencilla, sin rodeos y sin desperdiciar tiempo o tener que realizar aclaraciones constantemente.

De la misma forma en que la regla anterior nos indica que esperemos a que la otra persona termine de conversar, igualmente es cierto que debe existir un término para la retraso, o corremos el riesgo de que la conversación tenga un solo protagonista check here y nos quedemos fuera.

A pesar de que esforzarse por la pareja es indispensable para que esta disfrute de buena Sanidad, es necesario no olvidar que cada vez que se realiza un sacrificio por ayudar vivo el vínculo, eso es un motivo de agradecimiento y una muestra de aprecio.

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La primera regla para escuchar correctamente a los demás es no dictaminar lo que la otra persona está diciendo. No tienes que estar de acuerdo con lo que afirma, pero debes mostrar respeto.